Профессиональное выгорание

Профессия учителя, социального педагога, да и самого психолога требует большой выдержки и самообладания. Поэтому педагоги образовательных  учреждений нуждаются в психологической поддержке и в обучении приёмам снятия эмоционального напряжения.

Важными являются профилактические меры, которые бы снижали риск выгорания, нейтрализовали его негативные последствия.

12.04.2019 специалисты психологической службы, заместители директоров по воспитательной работе в рамках участия в практическом занятии  «Арт-терапевтические методы оказания психологической помощи и поддержки при профилактике эмоционального и профессионального выгорания» познакомились с техниками и способами управления своим внутренним состоянием, способами саморегуляции в ситуации стресса,  сняли напряжение с лицевой мускулатуры, освободились от негативных чувств и эмоций и смогли зарядиться позитивом. В завершении педагоги получили практические советы по профилактике эмоционального выгорания.